こんにちは！Joiceです。
以前、麻雀は頭を使う娯楽と聞いた事はありましたが、医学的にも脳に多大な効果があると実証されているそうですね。
驚いた事には、少女漫画の付録に麻雀ができるカードがついていたり大手企業で正式に講習会の実施や社内倶楽部ができているとのこと。また、高齢者施設（デイサービスなど）でも積極的に取り入れ介護状態が軽減されているとの報告もあるようです。
今回は様々な効果をもたらす麻雀、といっても普通の麻雀ではなく『健康麻雀』についてまとめてみました。まず、健康麻雀とはなにか、それは、『賭けない』『飲まない』『吸わない』を守っていることです。
ぜひ最後までご覧くださいね。
少女漫画に麻雀の付録はどんな効果？
少女漫画で長い歴史がある『なかよし』に麻雀ができるカードが付録として付いたそうです。私が子どもの頃は、キャラクターものの小物だったような記憶があるのですが、読者の要望なんでしょうか？付録の変貌ぶりにびっくりしますよね。
でも肯定的な意見もあり時代なんでしょうね。ただ、先に書いたように『健康麻雀』は脳にとても良い効果があるようなので、有識者の意見なのかもしれません。
効果の例を挙げさせて頂くと、1年間麻雀クラブに通った児童の知能指数が上がり、言葉の理解が早まり物事を処理する速度も上がったとの報告がありました。
さらに考える力や想像力がアップするばかりでなく、手先を使うため脳の運動野にもよいとのことです。つまるところ、ギャンブルとしてではなくスポーツやゲームとして行う分にはメリットが大なんですね。
『なかよし』は小学校3～4年生から中学生が対象らしいので、麻雀が良いなら小中学校でも そのうち部活ができるかもしれませんしね。いつかどこかで小学生と知り合いになれたら聞いてみたいと思います（笑）
漫画の付録から派生した話はこのくらいにして、次は大手企業でのことを書きますね。
大手企業で麻雀の講習会って？
大手企業の電通では、『麻雀を学べばビジネスのコツがわかる』と講習会があったそうです。仕事オンリーではなく、根本的な改革なんでしょうか。
なんと麻雀をすることにより、あらゆる可能性を創造できる深い思考力と瞬発的な状況判断力が養われるそうです。
また、相手の動作から情報を引き出すための洞察力や記憶力、苦境に立たされた時に立ち向かっていく精神力も得られると言いますから、かつてのギャンブルとしての麻雀の印象を払拭してしまいますよね。
電通では2018年から社内麻雀部として（電通麻雀倶楽部）ができたそうです。コロナ禍で一時縮小しましたが2022年頃から徐々に部員も増え、現在では公式部活動として20代から50代まで40名以上の会員がいると話されていました。
それに伴い、月2回のリーグ戦も行われるそうです。熱の入れようにただビックリしてしまいました。でも、麻雀をすることにより前述の効果が認められるなら企業としての生産性も上がるのだと思います。麻雀で楽しみつつ、企業としての躍進と繁栄を期待したいです。
様々な効果がもたらされるなら、電通に限らず他の企業もきっと順次増えていくことでしょうね。
さて、最後になりましたが高齢者施設での麻雀について触れてみたいと思います。
麻雀で介護度が軽減？
高齢者施設といっても麻雀を取り入れているのはディサービスがほとんどだと思います。ディサービスとはその名の通り、朝に施設に来て昼や夕方には自宅に戻るサービスをいいます。
車いすの方や杖歩行、あるいは自力歩行はできても認知症の方が主に利用されているんです。認知症は現在の記憶がほとんどなくても昔の記憶は比較的保たれているので、麻雀をしたことがあるなら思い出すこともできます。
横浜市立大学脳神経外科学教室、機能脳神経外科の東島威史医師は、麻雀は脳機能に良く複数の論文で有効性が確認されていると述べています。
言葉を話すことや計算する脳の部位は側頭葉や前頭葉で、麻雀中に血流が良くなることが分かっているそうです。それにより、脳が活性化され認知症の改善（介護度が軽くなる）や進行の防止にもなるのでしたら、アクティビティとして積極的に取り入れた方がいいですよね。
また、話をすることでコミュニケーションも図れますし、麻雀が楽しいなら生きがいに繋がり生活に張りができると思います。さらに、うつ症状の改善にもつながるようなのでいいことづくめですね。
実は私、麻雀も花札もやったことがなくルールすら全く分かりません。でも人生の折り返し地点を過ぎたため認知症予防に麻雀を覚えようと思いました。可能なら認知症にならず、ずっと元気でいたいと思っているんですけどね。
まとめ
【所さんの事件ですよ】で麻雀ができるカードを少女漫画の付録に付けたり、大手企業で麻雀に関する講習会が行われているとの放送がされます。
時代と共に様変わりしていることに驚きつつ、麻雀をすることがどれほど良い効果を得られるのか詳しく知りたいと思いました。そのため、
1.少女漫画に麻雀の付録はどんな効果？
2.大手企業で麻雀の講習会って？
3.麻雀で介護度が軽減？
とまとめてみました。調べてみて、私は効果効能が顕著な健康麻雀ならやって見たいと思いました。あなたはどうでしょうか？考えるきっかけになりましたら嬉しいです。
そして、ここまで読んでいただきありがとうございました。
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